
- 腰が急に痛くなり、日常生活に支障をきたしている
- 何度もぎっくり腰を繰り返しているので辛い
- 一度ぎっくり腰になってから腰痛が慢性化している
もし、1つでも当てはまるなら当院まで気軽にご相談ください。
ぎっくり腰は放っておくと、なかなか治りにくく、痛みが慢性化しますので注意が必要です。
なぜ、整形外科では「ぎっくり腰」が改善しないのか?

- 安静にする
- 湿布を貼る
- 電気療法
これらをしても改善しないぎっくり腰の原因は「骨格の歪み」です。
原因を改善しないまま湿布を貼っても意味がありません。
なぜなら、これらの対処法は体に表れている症状のみを軽減する「対症療法」だからです。
もし改善したとしても、骨格の歪みが残ったままでは再発を繰り返してしまいます。
当院の「ぎっくり腰」に対してのアプローチ

当院ではぎっくり腰の原因を
- 骨格の歪み、筋力の偏り
- 睡眠の質の低下、生活習慣の乱れ
だと考えています。
筋力が偏ると骨格が歪んだり、腰に負担が掛かったりしてぎっくり腰が発症しやすくなります。
さらに、睡眠がしっかりとれていなかったり生活習慣が乱れていたりすると、血行不良や回復力の低下につながります。
そこで当院では、
- 骨格の歪みを調整
- トリガーポイント施術
- 生活習慣のアドバイス
- セルフケアの指導
を行います。
このように筋肉・関節・生活習慣にアプローチすることでぎっくり腰を改善に導きます。
トリガーポイントとは?
トリガーポイントとは、「慢性的な痛みの引き金となる点」のことです。
点の正体は疲労した筋肉にできるコリの固まりです。
トリガーポイントが身体のどこかにできると、「関連痛」という離れた場所で痛みを感じるようになります。
トリガーポイントが痛みやシビレを引き起こす原因となり、様々な不調に繋がります。
慢性症状の改善を目指すうえで、トリガーポイントへのアプローチは必要不可欠です。







当院は、中野市役所のすぐ近く!
お車でご来院の場合は駐車場をご利用ください。
15台分完備しております。


「平日は難しい」という方のために、当院は土日・祝日も営業!
皆様のお越しをお待ちしております。
お仕事やお買い物のついでにお気軽にご来院ください。


当院は大きな窓から日が差す、明るい院内です。
清掃も徹底し、毎日清潔な環境を維持しております。


当院は、のべ300,000人以上の実績を持つ大手整骨院グループです。
豊富な実績のもと、あなたの不調に最適な施術をご提供いたします。
どこに行っても改善しない症状は、ぜひ当院にご相談ください。


当院のトリガーポイント整体は、慢性症状に特化した施術です。
特に、肩こり・腰痛・頭痛・めまい・耳鳴り・内臓の不調は当院にお任せください!
ボキボキ鳴らすことなく、心地よい手技で改善へと導きます。
院内のご紹介
住所 | 長野県中野市中野355−5 ⇒詳しいアクセスを確認する |
TEL | 0269-38-1661 |
営業時間 | 平日10:00~13:30/16:00~20:00 土日祝 9:00~12:30/14:00~18:00 |
定休日 | 不定休あり |


初めまして!院長の高田と申します。
当院の施術はトリガーポイントがメインです。
1人でも多くのご来院者様に「来てよかった」「ここにマーサがあってよかった」と言っていただけるような施術院を目指しています。
院内は明るく、活気あふれる空間です。
もし何かお困りなことがありましたら、お気軽にご相談ください。

Q.どのくらいで良くなりますか?
A.痛めた場所にもよりますが、できる限りの早期改善を目指します。
Q.会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか?
A.上下どちらの着替えも用意しております。
Q.整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A.ボキボキはいたしません。
気持ち良い状態で筋肉、骨格へとアプローチします。
お電話ありがとうございます、
マーサ鍼灸整骨院 中野院でございます。