![こんなお悩みでお困りではありませんか?](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2022/10/9a52e0bc3a343442efe653fc93e58e2b.png)
- 同じ姿勢でいると、だんだん腰が痛くなってくる
- 常に、腰が痛い・重だるいといった症状がある
- 湿布を貼ったり、痛み止めを服用したりしているが、効果が感じられない
- 中腰などの体勢を取ると、腰に痛みをが出る
- 重い荷物を持ち上げると、腰にズキッとした痛みが走る
1つでも当てはまる方は、一度当院までご相談ください。
腰痛は慢性化することで痛みがひどくなり、繰り返しのぎっくり腰、さらには歩行困難、シビレにまで影響を及ぼします。
腰痛を放置すると常に痛みがある状態になり日常生活も大変になります。
ぜひ一度当院までご相談ください。
湿布やマッサージで腰痛が改善しない理由
![説明中の写真](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2022/10/89f70b2e4b42c76e51d438e9c094946d.jpg)
整形外科では薬の処方で経過観察しているところが多く、他の施術院では痛みがある所にだけ電気療法やマッサージを行うのが一般的です。
軽い症状の場合、これらで腰痛が改善される場合もありますが、実際には、
- その時は良くなるが、すぐにまた痛くなる
- 処方された薬を飲んでいるが、あまり変化がない
- マッサージをした後に重だるさが出てしまう
と悩まれている方も少なくありません。
腰痛を根本から改善に導く、当院独自の施術法
![施術の写真](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2022/10/492c666096bf3f0985542987e537d7f6.jpg)
当院では、腰痛の原因を
- 骨盤・背骨の歪み
- 筋力の低下
- 生活習慣の乱れ
と考えています。では一つひとつご説明しましょう。
◆骨盤・背骨の歪み
姿勢不良や、身体の使い方の悪いクセがあると、背骨・骨盤が歪み、特に背骨が硬くなります。
すると日常のちょっとした動きでも神経が圧迫され、腰の痛みへとつながっていきます。
◆筋力の低下
骨を支えるために必要な筋力の低下も一因です。
筋力が落ちる ⇒ 骨を支えられなくなる ⇒ 骨格が歪む ⇒ 筋肉に負担がかかる…といったループで、腰に痛みを引き起こすのです。
◆生活習慣の乱れ
疲労がたまりやすく、身体の回復が遅くなり、改善しにくい身体になります。
そこで当院ではまず、
- あなたの身体の疲労を把握し、身体の歪みを調整します。
- その上で、トリガーポイント施術を行い、筋肉が緊張したり硬くなったりしている原因を取り除きます。
- さらに、自宅でできるセルフケアや、健康的な身体づくりのための生活改善アドバイスを行います。
このように当院の施術は、筋肉・骨格の調整はもちろん、日常生活の指導も行いながら、腰痛の症状を改善に導きます。
トリガーポイントとは?
トリガーポイントとは、「慢性的な痛みの引き金となる点」のことです。
点の正体は疲労した筋肉にできるコリの固まりです。
トリガーポイントが身体のどこかにできると、「関連痛」という離れた場所で痛みを感じるようになります。
トリガーポイントが痛みやシビレを引き起こす原因となり、様々な不調に繋がります。
慢性症状の改善を目指すうえで、トリガーポイントへのアプローチは必要不可欠です。
![トリガーポイントの説明イラスト](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2023/02/44555a1f27fc29badfcae1438f07c85d.jpg)
![本当に良くなるのかな…受けてみないと分からないし…と悩まれているあなたへ](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2019/08/of.png)
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営業時間
平日 10:00~13:30/16:00~20:00
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![](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2019/08/92a943010f8be3f6df460fcf10bc37f9.jpg)
![なぜ、多くの院の中から当院が選ばれるのか?5つの理由](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2023/06/a20e95260095bcb85551d3b151bc737e-640x260-1.png)
![1:中野市役所のすぐ近く!駐車場完備で車で通いやすい](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2019/08/1e4ef2e44b644f10085168ace8ce2212.png)
![外観の写真](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2022/10/b859388b8cb23e4ec7b1c6e6d8487e72.jpg)
当院は、中野市役所のすぐ近く!
お車でご来院の場合は駐車場をご利用ください。
15台分完備しております。
![2:土曜・祝日も営業ご予定に合わせて通いやすい](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2019/08/a68afb9835a68758284765ca3cd391de-1.png)
![院内の写真](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2019/08/71510af96acf6844a341fc7e1ef695d7.jpg)
「平日は難しい」という方のために、当院は土曜・祝日も営業!
皆様のお越しをお待ちしております。
お仕事やお買い物のついでにお気軽にご来院ください。
![3:清潔で明るい院内で過ごしやすいから](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2019/08/3abbdf219e21331589ecfe170b1127b2.png)
![院内の写真](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2022/10/f18f78f9b73bbe2b650d5ed4fa283663.jpg)
当院は大きな窓から日が差す、明るい院内です。
清掃も徹底し、毎日清潔な環境を維持しております。
![4:施術実績のべ300,000人以上!人気の大手整骨院グループだから](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2019/08/ef3cb5dce9871e848b1f24624c693d30.png)
![集合写真](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2022/10/2b636ec2f11d85ff6044155d2bb85065.jpg)
当院は、のべ300,000人以上の実績を持つ大手整骨院グループです。
豊富な実績のもと、あなたの不調に最適な施術をご提供いたします。
どこに行っても改善しない症状は、ぜひ当院にご相談ください。
![5:慢性症状に特化した施術法を確立しているから](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2019/08/112cb8d7aaaa24b0920e98718e6fce38.png)
![施術中の写真](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2022/10/b1be7b0642a8d437d8b5e9f36efb1efd.jpg)
当院のトリガーポイント整体は、慢性症状に特化した施術です。
特に、肩こり・腰痛・頭痛・めまい・耳鳴り・内臓の不調は当院にお任せください!
ボキボキ鳴らすことなく、心地よい手技で改善へと導きます。
![院長からのメッセージ](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2022/10/3e8456d371a4174fccbf6e71f10c7ff7.png)
![院長写真](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2022/10/0abf2b298705275cf53463df8f2cda15.png)
初めまして!院長の高田と申します。
当院の施術はトリガーポイントがメインです。
1人でも多くのご来院者様に「来てよかった」「ここにまつなががあってよかった」と言っていただけるような施術院を目指しています。
院内は明るく、活気あふれる空間です。
もし何かお困りなことがありましたら、お気軽にご相談ください。
![よくあるご質問](https://martha-nakano.com/wp-content/uploads/2022/10/e75545a546101ee38fd998efc3eb6514.png)
Q.どのくらいで良くなりますか?
A.痛めた場所にもよりますが、できる限りの早期改善を目指します。
Q.会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか?
A.上下どちらの着替えも用意しております。
Q.整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A.ボキボキはいたしません。
気持ち良い状態で筋肉、骨格へとアプローチします。
お電話ありがとうございます、
マーサ鍼灸整骨院 中野院でございます。